AaВерсия для слабовидящих
Пн. - Чт: 8:00 - 17:00 Пт: 8:00 - 15:45 Обед: 12:00- 12:45
тел./факс:  +7 (499) 132-06-83

Свяжитесь с нами,
и мы обязательно Вам ответим Отправить запрос
Общая информация

Долголеты Ломоносовского района приглашаются на занятия в онлайн-формате



Занятия проекта «Московское долголетие в настоящее время» проходят в онлайн-формате.Жители Ломоносовского района старшего поколения могут разучить новые гимнастические упражнения, освоить необычные кулинарные рецепты, получить советы по уходу за собой, играть в интеллектуальные игры, учиться танцам, пению, рисованию, иностранным языкам и многому другому не выходя из дома.
В этом видеоуроке Тренер «Московского долголетия» Наталья Куюмчян поделится комплексом упражнений из гимнастики цигун, который поможет москвичам «серебряного» возраста начинать каждый день в бодрости и радости, хорошем самочувствии и настроении. А ещё, посмотрев мастер-класс, вы узнаете, главную тайну этой древней гимнастики - где в теле человека находятся точки долголетия.
Фото: pixabay.com



Полезные сайты